Praxis für Körper- & Bewusstseinsarbeit
Ganzheitliche Massagen & Yoga
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Wo Dein Körper vertraut...
beginnt Entspannung und Weichwerden.
Im Herzraum erhält Dein Körper einen Raum, in dem er sich sicher und gesehen fühlt.
Hier kann es ihm gelingen alte Muster loszulassen.
In diesem tiefen Vertrauen kann Dein Körper ruhig werden und seinen emotionalen Schmerz zeigen.
Wiederkehrende Schmerzen und Verspannungen können sich lösen, mit dem Loslassen seiner alten Muster.
Mein Name ist Dorothee Przesdzink
Als Massagetherapeutin (RfB) und Yogalehrerin halte ich einen Raum für Dich, in dem Dein Körper & Deine Seele ins Vertrauen kommen und ihren Schmerz auflösen können.
"Dein Körper,
die Liebe Deines Lebens"
Massagen, die Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
Mit meinen Händen und meiner Präsenz öffne ich in der Massagesitzung einen Raum für Dich.
Ganz individuell und ganzheitlich nehme ich Dich wahr.
Erspüre intuitiv und halte, wo es gerade Unterstützung in Deinem System braucht.
Keine meiner Massagen gleicht der Nächsten!
Ich schöpfe aus einem reichhaltigen Repertoire und passe die Massagesitzung genau auf Deine Bedürfnisse und die Impulse Deines Körpers an.
Im Vorgespräch zur Massage erforschen wir gemeinsam, was heute dran ist und sich zeigen mag.
Dein Körper, Deine Emotionen, Deine Bewegung, weisen den Weg in Deine indivdiduelle, ganzheitliche Massagesitzung.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
Deine Dorothee
Hände, die berühren & halten...Raum, in dem sich Altes lösen kann.
Was unterscheidet ganzheitliche Massage von Wellness-Massage?
Es gibt viele unterschiedliche, ganz wundervolle Massagen im Wellnessbereich.
Alle haben ihre Berechtigung und ihren Nutzen für den Körper.
Sie berühren ihn, mal sanft, mal fest, regen die Durchblutung an oder entspannen.
Sie können Verspannungen lösen und Wohlbefinden bringen, manchmal allerdings nur für kurze Zeit.
Und dann fragst Du Dich nach einem stressigen Tag, warum sich Deine Schultern nach oben ziehen!
Bemerkst nach einer emotional belastenden Situation, dass es eng wird in Deiner Brust und Dein Nacken schmerzt!
Ganzheitliche Massage
- sieht Körper, Geist und Seele als Einheit
- stellt einen Zusammenhang zwischen Emotion und chronischen Schmerzen her
- hält einen Raum, damit sich Dein Nervensystem sicher fühlen und zur Ruhe kommen kann
- arbeitet intuitiv und nicht nur mit Technik
- kann den Körper nachhaltig entspannen und schmerzende Bereiche lösen helfen
Was passiert im Detail, wenn Dein Körper wiederholt mit Anspannung & Schmerz reagiert?
Kennst Du das?
Du fühlst Dich in hitzigen Diskussionen oder unangenehmen Gesprächen getriggert und hilflos?
Du fühlst Dich im Recht, regst Dich auf, bist auf einmal traurig oder wütend?
Dabei zieht sich Dein Magen zusammen, Dein Nacken wird steif, Du bekommst Kopfschmerzen oder es zieht in Deiner Hüfte, Deinen Beinen oder Knien?
Dein Körper bzw. Dein Nervensystem reagieren mit Schmerz, Verspannung und Unbehagen auf Trigger- Situationen in Deinem Leben.
Unbewusste Glaubenssätze oder Worte aus der Kindheit beeinflussen körperliche Reaktion noch heute...
Aber warum?
Dein Körper erinnert sich an schmerzliche, unbewusste Worte, die Du in Deiner Kindheit gehört hast.
Dein Körper hat dabei Glaubenssätze und emotionale Verletzungen verinnerlicht und ist sozusagen Deine Lebensbibliothek, in der alles abgespeichert ist.
Schönes genauso, wie Unangenehmes.
Für Dein System war es damals notwendig, Verhaltensmuster zu entwickeln, um zu "überleben"
Heute reagiert Dein Körper mit Schmerz auf bestimmte Trigger, die ihn an alte Situationen erinnern. Er ist sozusagen in einer Zeitschleife gefangen.
Verspannung wird chronisch.
Dein Nervensystem ist im Flucht- oder Kampfmodus
Deine Kindheit war vielleicht von Unsicherheit geprägt, es gab keinen Raum für Deine Gefühlsäußerungen, niemand hat Dich gehalten, wenn es Dir zu viel wurde, niemand war wirklich da für Dich...
Dein Nervensystem hat das alles als bedrohlich abgespeichert und versucht Dich auch heute noch zu schützen.
Wird Dein System heute von einem unbewussten Glaubenssatz getriggert, schlägt es Alarm und Dein Körper reagiert darauf, indem er sich zusammenzieht, eng wird, Muskeln anspannt und sich bereit macht zur Flucht oder zum Angriff.
Findet keine wirkliche Entspannung statt, kann es zu chronischen Schmerzen kommen.
- Ganzheitliche Massage stimmt sich auf diese Umstände ein.
- Hält wo etwas schmerzt und schwer ist.
- Ist präsent und öffnet Räume für Gefühle.
- Gibt die Möglichkeit, Altes loszulassen und tiefgreifende Veränderung zu erfahren.
Ich begleite Dich ein Stück des Weges.
Halte den Raum für Deinen Körper...
Wenn Du bereit bist, für Dich zu gehen, bin ich bereit, Dich mit meinen Händen und meinem Wissen zu begleiten.
Ich öffne den Raum, in dem Emotionen, Schmerz, Tränen, Lachen und noch viel mehr sich zeigen dürfen.
Mit Kreativität, Herzensweisheit und einer tiefen Verbundenheit zum Menschsein, bin ich für Dich da.
So buchst Du Deinen individuellen Weg...
Reserviere Dir ein Beratungsgespräch über den Button.
Ich rufe Dich zur vereinbarten Zeit an und wir besprechen, welchen Abschnitt vom Weg Du gehen möchtest.
Es empfiehlt sich, Termine im Abstand von etwa zwei Wochen einzuplanen.
Bei Buchung wird der gesamte Betrag in bar oder per EC/Rechnung fällig.
Das ist Dein Commitment, Deine Verpflichtung Dir selbst gegenüber, für Deine persönliche Entwicklung loszugehen und in Dich zu investieren!
Ganzheitlicher Weg
Ich mache den ersten Schritt
1. Gehe ich meinen autenthischen Weg?
2. Lebe ich in meiner Größe?
3. Wie komme ich in Balance?
350 € 405 €
Ankommen bei mir
Sitzung 1-3 plus:
4. Deinen Zugang zur inneren Stimme/Intuition finden
5.-6. Ich zeige mich und sehe meinen Weg klar vor mir
695 € 810 €
Der ganze Weg.
Tiefe Transformation
Sitzung 1-6 plus:
4 individuelle Sitzungen, die Deinen Weg festigen und rund machen.
1145 € 1350 €
Gut zu wissen...
Bei mir bist Du genau richtig, wenn
- Du bereit bist, Verantwortung für Dich zu übernehmen
- Du Wissen und alltagstaugliche Tipps suchst.
- Du eine ganzheitliche Massage suchst, die auf Deine Bedürfnisse eingeht.
Du suchst Dir lieber eine andere Begleitung, wenn
- Du eine "schnelle" Lösung suchst
- Du schwerwiegende gesundheitliche Einschränkungen hast.
- Du nicht bereit bist, eventuell Deinen Lebensstil zu ändern.
Du bist Dir noch unsicher, ob
- mein Angebot zu Deinen Wünschen passt.
- Dann nutze das kostenlose Beratungsgespräch.
Meine Begleitung
ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung.
Bei akuten körperlichen, psychischen oder seelischen Beschwerden wende Dich bitte an eine medizinisch oder heiltherapeutisch ausgebildete Person, wie z.B. einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.
Als Kund*in triffst du Deine Entscheidungen selbst- und eigenverantwortlich.
Sicherlich hast du wichtige Gründe, warum du einen Termin absagst oder nicht wahrnehmen kannst...
Um den frei gewordenen Termin kurzfristig anderweitig vergeben zu können, bitte ich Dich um rechtzeitige Absage, spätestens 1 Arbeitstag vorher.
Für nicht rechtzeitig abgesagte Buchungen oder Nichterscheinen zum gebuchten Termin, berechne ich einen Ausfallpauschale in Höhe von 75 % der jeweiligen Buchung. (siehe AGB)
Herzlichen Dank für Deine Wertschätzung!