Praxis für Körper- & Bewusstseinsarbeit
Ganzheitliche Massagen & Yoga
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Meinen Körper mehr wahrzunehmen und achtsamer mit mir umzugehen, war mein Wunsch...
Anke Ostermeyer
Schessinghausen
Ankes Feedback zur 1. Sitzung "Erdung"
Ich habe nachgefragt...
Was hat Dich bewogen, Dir eine Sitzung zur Körperreise zu nehmen?
Ich habe die letzten Monate feststellen müssen, dass ich mit mir und meinem Körper nicht achtsam umgehe.
Das zu lernen, mich und meinen Körper wahrzunehmen und achtsam mit mir umzugehen ist mein Anliegen.
Ich hatte außerdem noch im rechten Schulterblatt Schmerzen, sowie Verspannungen im gesamten Schulter- und Nackenbereich.
Was hat Dir während des Vorgesprächs gut gefallen?
Die ganze Atmosphäre im Raum und Deine Art mich zu führen, damit ich selber darauf komme, was mein Problem ist und wie ich damit umgehen kann.
Ich habe mich wahrgenommen und behütet gefühlt.
Was hat Dir während der Massage gut gefallen?
Die weiche Liege und die angenehme Wärme laden sofort zum Wohlfühlen ein.
Deine Hände haben genau den richtigen Druck und sie haben die Stellen gefunden, die verspannt waren.
Du hast mir die gesamte Massage über erklärt, was Du machst und wir haben uns unterhalten, wobei es immer wieder um meine Problemerkennung und die Lösung ging.
Meine Intimsphäre hast du beachtet und respektiert.
Wie hat Dir meine Unterstützung gefallen? Gibt es noch etwas zu "verbessern"?
Mir fällt keine Verbesserung ein. Es war eine entspannte, hilfreiche Zeit bei Dir zum Wohlfühlen und erkennen meines Problems.
Wie hat sich Dein Anliegen verändert mit der Sitzung?
Ich habe keine Schmerzen mehr in der rechten Schulter.
Schon während der Massage hat der Schmerz nachgelassen und ist bisher nicht wieder gekommen.
Ich fühlte mich sehr entspannt und leicht nach der Sitzung. Ich denke jetzt immer wieder daran achtsam mit mir zu sein und habe auch Achtsamkeitsübungen gemacht.
Was empfiehlst Du an meinem Massageangebot?
Das große Angebot an verschiedenen Massagen empfehle ich.
Zusammen mit Dir und Deiner liebevollen, professionellen Art/Begleitung, sind für mich unbedingt empfehlenswert.
Die schönen Räumlichkeiten und die Einrichtung machen das Ganze perfekt.
Herzlichen Dank, liebe Anke für Deine wertschätzenden Worte. Ich freue mich auf`s nächste Mal!
Deine Dorothee

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